पीईसी मांसपेशियों का वजन और फ्लेक्सिंग

pieesi manspeshiyon ka vajan aur phleksing

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प्रकाशित: 21.06.2022 और अधिक जानकारी छिपाएँ

I use 5lb weights and do several reps on my arms and chest. I go through a series of pec flexing solo and double pec flex.

ब्लैक फ्राइडे सेल 🔥⚡

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