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Hallelujah Johnson: レジスタンストレーニングワークアウトのセルフ筋膜ローリングは、局所的な機械的および神経生理学的効果の両方を生み出すと考えられています。HD 00:45
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レジスタンストレーニングワークアウトのセルフ筋膜ローリングは、局所的な機械的および神経生理学的効果の両方を生み出すと考えられています。

00:45

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