Arm stärkande &kostprat

05:09
Abby Anna
Publicerades:06.03.2024 Mer information Göm

Liksom alla andra har jag gjort några resolutioner och de handlar om att bli frisk. Inte nödvändigtvis mager eller att gå ner i vikt men mer att bygga styrka och uthållighet. Så här gör jag en kort grundläggande tyngdlyftning, medicin boll arm och bröstpec träna medan jag delar min matintag.